Dat je de beste crosstrainer voor thuis zoekt, hoeft niet te verbazen. De crosstrainer behoort dan ook tot de populairste fitnesstoestellen die mensen in huis halen. Een goede crosstrainer heeft per slot van rekening veel voordelen te bieden. Zo train je met een goede crosstrainer je volledig lichaam en werk je nog beter aan persoonlijke doelen. Toch is het niet zo makkelijk om te zeggen wat de beste crosstrainers zijn. Zo kan een crosstrainer front driven zijn, wat bijvoorbeeld een ideale keuze is voor wie aan het revalideren is. Voor hen is die crosstrainer de beste, maar dat maakt het nog niet de crosstrainer beste koop voor wie sportieve doelstellingen stelt. Wat is een goede crosstrainer? Wij leggen uit waarop je moet letten en geven aan welke crosstrainer best getest is.
Dit zijn de beste crosstrainers van 2024
In de top 10 beste crosstrainers zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
VirtuFit iConsole Total Fit Ergometer
Aantal programma's: 24 programma's
ProForm 450 LE
Aantal programma's: 18 programma's
Aantal programma's: 16 programma's
Tunturi Cardio Fit C30
Aantal programma's: 21 programma's
Aantal programma's: 21 programma's
Aantal programma's: 0 programma's
Aantal programma's: 24 programma's
De 5 beste crosstrainers van 2024 uitgelicht
Er zijn talloze webwinkels waar je een goede crosstrainer kan kopen. Zo kan je bijvoorbeeld bij Decathlon een crosstrainer kopen of je koopt gewoon bij Coolblue een crosstrainer. Vaak hebben webwinkels maar een beperkt aantal merken beschikbaar, waardoor je maar moeilijk kan vergelijken. Daarom hebben wij hieronder weergegeven wat volgens ons de beste crosstrainers zijn. Je vindt meteen ook de webwinkels terug die ze verkopen.
Bowflex Max Trainer M6i
De Bowflex Max Trainer M6i is volgens ons de beste crosstrainer voor wie heel effectief aan cardio wil doen. Je traint zowel je onder- als bovenlichaam en doet dat aan een intensiteit die veel hoger ligt dan bij klassieke crosstrainers. Daarbij heb je de keuze tussen 6 programma’s en 16 weerstandsniveaus. Via de Max Trainer-app heb je natuurlijk nog meer trainingsprogramma’s. Let wel op want niet voor iedereen is dit de beste crosstrainer. Wil je stevig trainen en meer doen dan gewoon je conditie onderhouden? Dan is dat alvast wel het geval.
Bekijk de Bowflex Max Trainer M6i bij deze vertrouwde webshops:
 Fitnessapparaat.nl
|
€1.299,00 | Bekijken |
 Fitwinkel.nl
|
€1.299,00 | Bekijken |
 Betersport.nl
|
€1.499,00 | Bekijken |
 Betersport.be
|
€1.499,00
niet op voorraad
|
Bekijken |
 Bol.com
|
€1.499,00
niet op voorraad
|
Bekijken |
[procon]<ul><li>Traplopende beweging voor een nog intensievere training</li><li>Max Trainer-app voor veel trainingsmogelijkheden</li><li>Trainen in specifieke hartslagzones</li><li>2 gebruikersprofielen</li><li>Stand voor je iPad of tablet</li></ul>||<ul><li>Max Trainer-app is betalend en eigenlijk wel een must</li><li>Geen goedkope crosstrainer</li><li>Niet inklapbaar</li></ul>[/procon]
Bowflex Max Trainer M3
Als je de beste crosstrainer net iets te duur vindt, is de Bowflex Max Trainer M3 het beste alternatief. Deze tweede beste crosstrainer is ongeveer 700 euro goedkoper en bijna even goed. Ook hier kies je voor een heel intense cardiotraining waarbij je op ongeveer 14 minuten bereikt waar je bij een andere crosstrainer ongeveer een half uur voor nodig hebt. Je rekent daarbij op 8 weerstandsniveaus en 2 trainingsprogramma’s, waardoor de Max Trainer-app opnieuw een must is.
Bekijk de Bowflex Max Trainer M3 bij deze vertrouwde webshops:
[procon]<ul><li>Traplopende beweging voor nog snellere resultaten</li><li>Goedkoper dan de beste crosstrainer</li><li>Veel trainingsmogelijkheden via de Max Trainer-app</li><li>Hoge kwaliteit</li><li>Overzichtelijk dashboard</li></ul>||<ul><li>De Max Trainer-app is betalend</li><li>Niet inklapbaar</li><li>Slechts 8 weerstandsniveaus</li></ul>[/procon]
Crosstrainer VirtuFit iConsole Total Fit
VirtuFit iConsole Total Fit Ergometer
Aantal programma's: 24 programma's
Als het allemaal wat minder intensief mag zijn, is deze VirtuFit iConsole Total Fit Ergometer een goed idee. Het heeft een laag instapniveau en vervolgens bouw je stap voor stap je conditie op. Hierbij gebruik je aangename apps zoals Fit Hi Way en Kinomap (virtuele looproutes). Je kan op je hartslagniveau trainen, bijvoorbeeld om vet te verbanden, maar ook op je vermogen. Dit is volgens ons de beste crosstrainer voor wie wil revalideren, specifieke krachttrainingsdoelen heeft of gewoon de algemene conditie wil verbeteren.
Bekijk de VirtuFit iConsole Total Fit Ergometer bij deze vertrouwde webshops:
[procon]<ul><li>Compatibel met de Fit Hi Way-app en de Kinomap-app</li><li>24 trainingsprogramma’s (4 op hartslag)</li><li>Ergometerfunctie voor krachttrainingen</li><li>Vrij goedkope crosstrainer</li><li>Verstelbare voetsteunen</li></ul>||<ul><li>Niet inklapbaar</li><li>Montage is vrij complex</li><li>Wieltjes zijn niet zo handig door de grote kantelhoek</li></ul>[/procon]
Bowflex Max Trainer M8i
Eigenlijk had deze crosstrainer de beste crosstrainer kunnen zijn, maar voor de beste crosstrainer voor thuis is hij nu eenmaal iets te duur. Daarom gaven we de Bowflex Max Trainer M8i eerlijke vierde plek. Het gaat om de vernieuwde versie van de M7i die dan weer de opvolger is van de beste crosstrainer van 2024. Vooral het speciale HIIT-programma is een belangrijk pluspunt. Als je echt de professionele kwaliteit van de gym in huis wil halen, is dit de beste crosstrainer. In het andere geval kies je gewoon even voor een van bovenstaande crosstrainers.
Bekijk de Bowflex Max Trainer M8i bij deze vertrouwde webshops:
|
Bol.com
|
€1.899,00 | Bekijken |
|
Betersport.nl
|
€1.899,00 | Bekijken |
|
Betersport.be
|
€1.899,00
niet op voorraad
|
Bekijken |
[procon]<ul><li>HIIT-trainingsmogelijkheden</li><li>Traint ook het bovenlichaam</li><li>20 weerstandsniveaus</li><li>Max Trainer-app voor nog meer mogelijkheden</li><li>Hoge bouwkwaliteit</li></ul>||<ul><li>Niet inklapbaar</li><li>Absoluut geen goedkope crosstrainer</li><li>Niet geschikt voor hersteltrainingen</li></ul>[/procon]
ProForm 450 LE
ProForm 450 LE
Aantal programma's: 18 programma's
Als je op zoek bent naar de beste crosstrainer onder 500 euro, is de ProForm 450 LE wat ons betreft altijd een aanrader. Het is een goede crosstrainer met een elektromagneetrem en 16 weerstandsniveaus. Bovendien krijg je er ook nog eens 19 trainingsprogramma’s bij en is deze goede crosstrainer inklapbaar. Om optimaal gebruik te maken van alle mogelijkheden heb je wel een betalend abonnement op iFit nodig.
Bekijk de ProForm 450 LE bij deze vertrouwde webshops:
[procon]<ul><li>Inklapbaar en eenvoudig op te bergen</li><li>Geschikt voor hersteltrainingen</li><li>Vrij goedkope crosstrainer</li><li>19 trainingsprogramma’s</li><li>Ingebouwde hartslagmeter</li></ul>||<ul><li>Betalend abonnement op iFit is toch wel een must</li><li>Lastig om zelf op te bouwen en te installeren</li><li>Bouwkwaliteit bevindt zich in de middenklasse</ul>[/procon]
De populairste merken crosstrainers
Wat het beste merk crosstrainer is, valt moeilijk te zeggen. Er zijn echt wel goede merken op de markt en eigenlijk zijn ze ook gewoon heel sterk aan elkaar gewaagd. Niet voor niets was de beste crosstrainer van 2019 van een ander merk dan de beste crosstrainer van 2018. Hoe dan ook is het wel zo dat je bij de eerder populaire merken altijd goed zit. Het gaat dan onder andere om de Domyos crosstrainer, de Dunlop crosstrainer, de iTEK crosstrainer, de Crivit crosstrainer, de Flow Fitness crosstrainer en de Bremshey crosstrainer. Zoals ons eigen lijstje met voorkeuren bewijst, hoeft dat echter niet te betekenen dat minder populaire of bekende merken geen kwaliteit leveren.
Hoe is de lijst met beste crosstrainers 2024 tot stand gekomen?
Voor onze lijst met beste crosstrainers keken we in de eerste plaats naar bestaande onderzoeken. Zo gingen we bijvoorbeeld na wat de beste crosstrainer volgens Consumentenbond is en wat de beste crosstrainer volgens Test Aankoop is. Natuurlijk namen we niet zomaar de resultaten uit de crosstrainer test van Consumentenbond over, maar hebben we die net zoals bij ons onderzoek naar de beste crosstrainer van 2019 kritisch onder de loep genomen. Daarnaast hebben we ook extra crosstrainers aan de test toegevoegd, hebben we ze zelf uitgeprobeerd en namen we reviews door via betrouwbare websites als Coolblue en bol.com. Op basis van al deze informatie hebben wij volledig onafhankelijk onze persoonlijke lijst met beste crosstrainers opgesteld.
Informatie over crosstrainers
Bij het kiezen van de beste crosstrainer voor thuis zijn er een aantal zaken waarop je moet letten. Het gaat om persoonlijke afwegingen die mee zullen bepalen of een crosstrainer de beste is of niet. Net zoals we het eerder al deden bij ons onderzoek naar de beste crosstrainer van 2017 geven we je ook bij ons onderzoek naar de beste crosstrainer van 2024 wat extra informatie mee.
Soorten crosstrainers
Als je de beste crosstrainer fiets zoekt, heb je de keuze uit twee soorten crosstrainers. Zo kan je de crosstrainer front driven of rear driven kopen. Het verschil zit zich in waar het vliegwiel zich bevindt: vooraan of achteraan. Een crosstrainer die front driven is, zorgt voor elliptische bewegingen die minder belastend zijn voor de gewrichten. De bewegingen die je maakt zijn vergelijkbaar met de bewegingen die je tijdens het langlaufen maakt. Bij een crosstrainer die rear driven is, maak je intensere bewegingen die meer te vergelijken zijn met de bewegingen die je maakt bij het hardlopen. Ze worden als comfortabeler ervaren, maar zijn over het algemeen ook duurder.
Paslengte
Een crosstrainer heeft steeds een bepaalde paslengte. Een lange pas lijkt bijvoorbeeld op een hardloopbeweging terwijl een korte pas veel minder intensief is. Het is belangrijk dat je hiertussen een goed evenwicht vindt. Het is natuurlijk de bedoeling dat je een stevige training ondergaat zonder dat je gewrichten voortdurend tot het uiterste bewogen worden. Wat de ideale paslengte is, is afhankelijk van je lichaamslengte. Voor mensen die kleiner zijn dan 160 cm is een paslengte van 40 tot 45 cm ideaal terwijl mensen groter dan 200 cm een paslengte van minimaal 55 cm nodig hebben. De meeste fabrikanten geven wel gewoon aan voor welke minimum- en maximumlengte de crosstrainer geschikt is. Dat is net zo handig.
Soorten weerstanden
De weerstand zorgt ervoor dat je bij elke stap kracht moet zetten. Er zijn verschillende manieren waarop een goede crosstrainer weerstand kan leveren.
- Magneetrem: een magneet remt het vliegwiel af. Hoe dichter de magneet bij het vliegwiel zit, hoe sterker het afremt. Het afstellen van de magneet kan handmatig gebeuren of via een computer. Je bent wel afhankelijk van verschillende standen.
- Elektromagneetrem: een magneet remt opnieuw het vliegwiel af. Hoe groter de stroom door de magneet, hoe groter het remvermogen. De magneet zelf wordt met andere woorden niet verplaatst. Hierdoor zijn crosstrainers met magneetremmen stiller en nauwkeuriger. Dit is de beste keuze voor fanatieke sporters.
- Luchtweerstand: hoe harder je traint, hoe groter de weerstand. Deze crosstrainers zijn vooral geschikt voor wie intensief wil trainen en het hele lichaam wil gebruiken.
Trainingsprogramma’s en functionaliteiten
Een crosstrainer heeft steeds een aantal trainingsprogramma’s. Hoeveel dat er zijn, of je er zelf kan aanmaken en of je bijvoorbeeld kan trainen via een app? Dat verschilt van crosstrainer tot crosstrainer. Voor wie vaak gaat trainen, is het leuk als er wat afwisseling in de trainingen zit. Kijk zeker ook naar de meetfunctionaliteiten. Heb je een ergometer? Dan kan je trainen op je vermogen. Heb je een hartslagmeter? Dan train je op een constante hartslag, bijvoorbeeld om in de vetverbrandingszone te blijven.
Tips om af te vallen met een crosstrainer
Een crosstrainer is een zeer goed apparaat om af te vallen, maar het is wel belangrijk dat je het goed doet. Dat begint natuurlijk met het kopen van de beste crosstrainer, maar begin daarnaast toch maar met het stap voor stap opbouwen van de trainingen. In het begin is het vaak even zoeken naar het ideale beginnersniveau, maar het is beter dat je te laag dan te hoog begint. Nadien kan je dan stap voor stap naar een hoger weerstandsniveau klimmen.
De makkelijkste manier om dat te doen is door trainingsprogramma’s te gebruiken. Bij applicaties met trainingsprogramma’s is het niveau vaak aangegeven. Het voordeel is bovendien dat je heel gevarieerd traint en voortdurend wordt uitgedaagd, waardoor je het trainen op de crosstrainer langer blijft volhouden.
Ten slotte is het aangeraden om altijd te trainen op hartslagzones. Je gebruikt dan hartslaggestuurde trainingsprogramma’s waarbij je op 60 tot 70% van je maximale hartslag traint. Dit is de hartslagzone waarmee je het meeste vet verbrandt. Als je de beste crosstrainer zoekt, moet je wel even kijken of de crosstrainer ook hartslaggestuurd trainen ondersteunt. Bovendien ga je ook even na hoe de hartslag wordt gemeten. Er zijn crosstrainers die dat doen via een sensor in de handvatten, maar het is nog beter als je een hartslagband aan je crosstrainer kan koppelen.
Veelgestelde vragen over crosstrainers
Heb je nooit eerder een crosstrainer gebruikt en ben je van plan om voor de eerste keer met een crosstrainer aan de slag te gaan? Dan is het nogal wiedes dat je nog een aantal vragen hebt. Hieronder hebben we een aantal veelgestelde vragen van een antwoord voorzien.
Wat train ik met een crosstrainer?
Met een crosstrainer train je je rug-, schouder-, arm-, buik-, bil- en beenspieren. Een crosstrainer is dan ook een heel compleet fitnessapparaat dat je hele lichaam in beweging brengt.
Wat zijn de voordelen van een crosstrainer?
Een crosstrainer is een toegankelijk cardioapparaat waarmee je toch goede resultaten kan bereiken. Je traint er je hele lichaam mee en verbetert stap voor stap je hart- en longconditie. Dat doe je tegelijkertijd zonder je gewrichten al te zwaar te belasten, waardoor de beste crosstrainer ook voor ouderen geschikt is. Ten slotte is een crosstrainer heel effectief bij het afvallen.
Hoeveel calorieën kan ik met de crosstrainer verbranden?
Dat is onder andere afhankelijk van je gewicht en hoe intens je traint, maar zelfs je spiermassa en je hartslag spelen eveneens een rol. Om je maar even een idee te geven: een man van 70 kilogram verbrandt op een half uurtje met de crosstrainer zo’n 270 kcal. Dat is het aantal calorieën dat in een stukje appeltaart zit. Een man van 100 kilogram verbrandt op dezelfde tijd en bij dezelfde intensiteit 765 kcal, wat overeenkomt met een stukje appeltaart én een Big Mac. Natuurlijk zal die laatste man ook wel wat meer afzien van zo’n half uurtje trainen.
Aanvullende producten voor crosstrainers
In principe kan je een crosstrainer ook zonder accessoires gebruiken, maar vaak zijn ze toch wel een meerwaarde. Zo kan je bijvoorbeeld live je trainingen volgen of hardlooproutes afleggen via het beeld op je tablet. Ook is het, afhankelijk van de mogelijkheden van de crosstrainer, mogelijk om je sporthorloge of hartslagband te koppelen. Zeker zo’n sporthorloge is een pluspunt omdat je dan al je sportieve prestaties in één systeem hebt. Vergeet natuurlijk niet om ook even de beste personenweegschaal aan te schaffen. Ten slotte raden we aan om altijd een beschermmatje onder de crosstrainer te leggen. Zo voorkom je strepen en vlekken op de vloer. In het bijzonder raden we zo’n matje aan bij zachte vloeren.
