Taboe op angst of fobie doorbreken


Gratis coaching door Pieter Frijters tijdens tv-webinars in Oscar Studio Hilversum ‘Veel mensen kampen met een dubbele angst: de angst dat iemand ontdèkt dat zij met grote angst kampen’

HILVERSUM, 20141020 -- MindTuning-coach en ‘angstoplosser’ Pieter Frijters start een campagne voor Nederlanders die zich schamen voor hun angsten. De oprichter van het MindTuning-instituut komt in actie naar aanleiding van een recent onderzoek naar angststoornissen door het Fonds Psychische Gezondheid. Daaruit blijkt dat er bij Nederlanders een groot taboe rust op het erkennen en oplossen van onder meer sociale angsten en paniekaanvallen.

De campagne start op 31 oktober met de opnames van een reeks televisie-webinars in de Oscar Studio in Hilversum. Belangstellenden voor de registratie en mensen die zich tijdens de opnames willen laten coachen door Frijters, zijn die dag van harte welkom. Op deze eerste opnamedag komen de volgende onderwerpen aan bod: spreekangst, vliegangst,  burn-out en faalangst en onzekerheid.

Verkeerde ideeën
Het onderzoek naar angststoornissen, dat onlangs werd uitgevoerd door Motivaction, laat eveneens zien dat er veel verkeerde ideeën bestaan rondom angststoornissen en dat de gevolgen voor mensen met een angst onderschat worden. Zo zou ‘een glaasje wijn of bier in de kroeg wel helpen’. Of ‘moet je je maar gewoon over je angst heen zetten’. Frijters: ‘Juist dit soort ideeën maakt dat mensen met een angst daar niet voor durven uitkomen. En daardoor met een dubbele angst komen te zitten: de angst dat iemand ontdekt dat zij met grote angst kampen.’

Iedereen heeft een angst
Het is volgens Frijters zaak dat het hebben van angst en fobieën uit de taboesfeer wordt gehaald. ‘Iedereen heeft wel een angst’, aldus Frijters. ‘Bijna niemand staat bijvoorbeeld te springen om een zaal met 200 mensen toe te spreken. Maar de meeste mensen komen ook niet in een situatie waarin dat van hen wordt verlangd. Dus levert het geen problemen op.’

Pech of geluk
‘Wie hoogtevrees heeft en het prima vindt om wintersportvakanties en hoge gebouwen te mijden, heeft ook geluk. Want ook daar valt prima mee te leven’, vervolgt Frijters, die vroeger zelf met sociale en ruimtelijke angst kampte en de MindTuningmethode ontwikkelde om dit binnen 2 sessies op te lossen. De afgelopen 20 jaar hielp hij meer dan 28.000 Nederlanders van hun angst en paniek af. ‘Zodra je dakbedekker bent, of op andere wijze voor je beroep op hoogte moet werken, wordt het een heel ander verhaal. Dan kun je je werk als je lijdt aan hoogtevrees niet meer doen. Veel mensen in Nederland hebben een sociale angst als spreekangst, bloosangst, trilangst of faalangst. Of een ruimtelijke angst als rij-angst of pleinvrees. Zij hebben pech omdat zij een angst hebben, waarmee je iedere dag wordt geconfronteerd.’

Tijdens de opnames van de tv-webinars demonstreert Frijters zijn methode om angst op te lossen en geeft tips om het ontstaan van extreme angst, paniek en fobieën voortaan te voorkomen. Mensen met spreekangst, faalangst en onzekerheid, vliegangst en burn-out die tijdens de opnames gecoacht willen worden, kunnen zich opgeven. Er zijn nog enkele plaatsen vrij. Ook publiek is van harte welkom. Opgeven kan bij het productieteam: cmmedia@quicknet.nl of telefonisch via 06-42024322.

Nadere info over MindTuning op www.mindtuning.nl


Deel: ' Taboe op angst of fobie doorbreken '




Lees ook