Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: als je wil kun je overmorgen een nieuwjaarsduik nemen. Is het wel gezond om 's winters in zee te gaan zwemmen? Huisarts Monique Tjon-A-Tsien: "Kou heeft een positief effect op zowel de fysieke als de mentale gezondheid."

Deel: ' Nieuwjaarsduik in koude zee is boost voor je immuunsysteem '






Lees ook