Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week is dat: ik pieker de laatste tijd veel. Hoe kan ik positiever denken? Psycholoog Emel Özbek: "We zijn geneigd negatieve gedachten weg te drukken, maar dat werkt vaak averechts."

Deel: ' Zo pieker je niet langer en leer je positiever denken '






Lees ook