Met een goede hometrainer train je thuis op de fiets. Het is natuurlijk niet zo realistisch als op de echte koersfiets, maar het is toch een goede manier om af te vallen of om je conditie te onderhouden. De beste hometrainers trainen per slot van rekening meer dan alleen je beenspieren. Daarnaast is de beste hometrainer fiets ook een goed hulpmiddel voor wie moet revalideren. Je merkt dat er veel goede redenen zijn om de beste hometrainer in huis te halen. Wat is een goede hometrainer? Het antwoord zal natuurlijk ook altijd anders zijn.
Dit zijn de beste hometrainers van 2025
In de top 10 beste hometrainers zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
Activora Hometrainer
FitFirst® Rider 3 Hometrainer
FitFirst Hometrainer Rider 5
FitFirst Hometrainer Rider 1
Avalo Hometrainer
Assault Airbike
De 5 beste hometrainers van 2025 uitgelicht
Net zoals we het eerder al deden bij onze onderzoeken naar de beste hometrainer van 2018 en de beste hometrainer van 2019, hebben we ook nu de vijf beste hometrainers uit onze hometrainer top 10 van een woordje uitleg voorzien. Hieronder ontdek je niet alleen welke hometrainer best getest is, maar lees je ook over de plus- en minpunten van de vijf beste hometrainers uit onze top 10 hometrainers.
Activora Hometrainer
Activora Hometrainer
De Activora Hometrainer is een veelzijdige hometrainer die zowel beginnende als ervaren sporters ondersteunt bij het behalen van hun fitnessdoelen. Met een robuust 10 kg vliegwiel biedt deze fiets een soepele en realistische trapervaring die vergelijkbaar is met een echte racefiets. Dankzij de 0-100 instelbare weerstandsniveaus kun je de intensiteit volledig aanpassen aan je eigen trainingsniveau, van lichte warming-up tot intensieve intervaltraining. De meegeleverde bidon en bidonhouder zorgen dat je tijdens het sporten altijd gehydrateerd blijft, zonder je training te onderbreken.
Een van de sterke punten van deze hometrainer is de compatibiliteit met een bijbehorende fitness-app, waarmee je trainingen kunt registreren, je voortgang kunt volgen en zelfs virtuele routes kunt rijden voor extra motivatie. Het ingebouwde display toont belangrijke gegevens zoals tijd, afstand, snelheid, calorieverbruik en hartslag, zodat je altijd inzicht hebt in je prestaties. De hartslagfunctie helpt je om in de juiste trainingszone te blijven voor optimale resultaten. Het stevige frame en de verstelbare zadel- en stuurposities maken de fiets geschikt voor verschillende lichaamstypes. Met zijn combinatie van geavanceerde functies, gebruiksvriendelijkheid en stevige bouw is de Activora Hometrainer een uitstekende keuze voor iedereen die thuis serieus wil trainen.
Bekijk de Activora Hometrainer bij deze vertrouwde webshops:
Bol.com FitFirst® Rider 3 Hometrainer
FitFirst® Rider 3 Hometrainer
De FitFirst® Rider 3 Hometrainer is een goede keuze voor iedereen die thuis serieus aan zijn conditie wil werken. Dankzij het verstelbare stuur en zadel pas je de houding gemakkelijk aan op je eigen lengte en voorkeur, wat essentieel is voor een comfortabele en veilige training. De sportieve zitpositie nodigt uit tot actieve inspanning, terwijl het vliegwiel van 6 kg zorgt voor een vloeiende en stabiele trapbeweging. Met vijf trainingsprogramma’s en een eenvoudig te bedienen display houd je tijdens het fietsen overzicht op tijd, snelheid, afstand, calorieverbruik en hartslag.
Wat de Rider 3 extra aantrekkelijk maakt, is de slimme Bluetooth-connectiviteit. De hometrainer is compatibel met populaire apps zoals Zwift en Kinomap, waarmee je virtuele routes kunt fietsen en prestaties kunt analyseren. Dat zorgt voor extra motivatie en variatie in je trainingsroutine. Voor wie graag wat entertainment of afleiding wil tijdens het sporten, is er ook een telefoonhouder aanwezig, naast de handige bidonhouder en meegeleverde drinkfles.
Bekijk de FitFirst® Rider 3 Hometrainer bij deze vertrouwde webshops:
FitFirst Hometrainer Rider 5
FitFirst Hometrainer Rider 5
De FitFirst Hometrainer Rider 5 is een uitstekende keuze voor wie thuis serieus aan zijn conditie wil werken. Dankzij het magnetische weerstandsysteem met 8 instelbare niveaus pas je je training eenvoudig aan je eigen niveau aan. De hometrainer is voorzien van een duidelijk LCD-scherm waarop je tijd, afstand, snelheid, verbrande calorieën en hartslag kunt volgen. Dankzij de ingebouwde hartslagsensoren krijg je inzicht in je inspanning, wat vooral handig is voor gerichte cardiotraining of vetverbranding. Het vliegwiel van 8 kg zorgt voor een soepele en stille trapbeweging, waardoor je ongestoord kunt trainen.
Wat opvalt aan dit model is het ergonomische ontwerp. Zowel het zadel als het stuur zijn verstelbaar, zodat je altijd een comfortabele houding kunt aannemen. De pedalen zijn antislip en voorzien van verstelbare riempjes, wat zorgt voor extra veiligheid tijdens het trainen. Ook qua formaat is dit toestel geschikt voor vrijwel elke ruimte: met een lengte van 98 cm en een breedte van 49 cm is hij compact, maar toch stevig en stabiel tijdens gebruik.
Bekijk de FitFirst Hometrainer Rider 5 bij deze vertrouwde webshops:
FitFirst Rider 1 Hometrainer
FitFirst Hometrainer Rider 1
De FitFirst Hometrainer Rider 1 is een praktische hometrainer voor iedereen die thuis aan zijn conditie wil werken. Dankzij het magnetische weerstandsysteem met 8 niveaus en het 4 kg zware vliegwiel biedt het toestel voldoende uitdaging voor beginners en recreatieve sporters. Het zadel is in hoogte verstelbaar en het stuur ligt prettig in de hand, wat zorgt voor een comfortabele houding. De lage instap maakt het toestel ook geschikt voor mensen die minder mobiel zijn of aan het revalideren zijn.
De ingebouwde hartslagfunctie helpt bij het trainen op basis van je persoonlijke doelen. Via het trainingsdisplay houd je overzicht op tijd, snelheid, afstand, verbrande calorieën en hartslag. Hierdoor kun je je progressie goed volgen. De hometrainer is voorzien van een telefoon- en tablethouder, zodat je tijdens het sporten je favoriete serie kunt kijken of muziek kunt luisteren. Dat maakt je training niet alleen effectief, maar ook leuker.
Qua gebruiksgemak scoort de Rider 1 hoog. De montage is eenvoudig en het apparaat is veilig in gebruik dankzij de stabiele constructie. Met een maximaal belastbaar gewicht van 100 kg en een solide ontwerp is deze hometrainer een betrouwbare keuze voor dagelijks gebruik.
Bekijk de FitFirst Hometrainer Rider 1 bij deze vertrouwde webshops:
Assault Airbike
Assault Airbike
De Assault Airbike is toch wel de vreemde eend in de bijt. Het is dan wel een hometrainer, maar tegelijkertijd moet je net zoals een crosstrainer ook kracht zetten met je bovenlichaam. Het hybride ontwerp en de luchtweerstand zorgen voor intensieve trainingen waardoor de Assault Airbike gewoon een goede keuze is voor wie aan de conditie wil werken. Trainingen met de Assault Airbike zijn gemiddeld 2,5 keer intensiever dan op andere fitnessapparaten en dat heb je na het trainen natuurlijk gemerkt. Vooral voor HIIT-trainingen raden wij de Assault Airbike aan.
Bekijk de Assault Airbike bij deze vertrouwde webshops:
[procon]<ul><li>Luchtweerstand</li><li>Hybride ontwerp voor trainen van boven- en onderlichaam (ook afzonderlijk)</li><li>Handmatige trainingsprogramma’s</li><li>Transportwielen</li><li>Oersterke kwaliteit</li></ul>||<ul><li>Slechts 2 voorgeprogrammeerde trainingen</li><li>Maakt toch wel wat bombarie</li><li>Excl. borstband voor het meten van de hartslag</ul>[/procon]
De populairste merken hometrainers
Wat het beste merk hometrainer is, valt moeilijk te zeggen. Wel is het zo dat de populaire merken altijd een goede keuze zijn. Tot de populairste merken behoren onder andere de Tacx hometrainer, de Kettler hometrainer, de Domyos hometrainer, de Zwift hometrainer, de iTEK hometrainer, de Dunlop hometrainer, de Rambler hometrainer, de Bremshey hometrainer, de VirtuFit hometrainer en de Flow Fitness hometrainer.
Hoe is de lijst met beste hometrainers 2025 tot stand gekomen?
Deze keer was er geen hometrainer test van Consumentenbond en konden we dus niet nagaan wat de beste hometrainer volgens Consumentenbond is. En net zoals er geen recente test met hometrainers van Consumentenbond is, vonden we ook niet meteen wat de beste hometrainer volgens Test Aankoop is. Daarom hebben we ons vooral gebaseerd op online reviews en artikelen in vakbladen.
Wat is de beste hometrainer? Dat weet je enkel als je de handen uit de mouwen steekt. Het was een hele begankenis, maar in de fitness hebben we verschillende hometrainers uitgeprobeerd. Daarnaast schuimden we een aantal winkels af, waar we telkens verschillende hometrainers hebben uitgetest. Ten slotte brachten we reviews in kaart via betrouwbare websites als Coolblue en bol.com. Op basis van al deze informatie zochten wij volkomen onafhankelijk uit welke hometrainer de beste is. Onze persoonlijke scores zijn dan ook op deze pagina weergegeven.
Informatie over hometrainers
Als je de best geteste hometrainer zoekt, zijn er best wel een aantal zaken waarop je moet letten. Zo is de hometrainer die best getest is voor ouderen nog niet meteen de beste hometrainer voor wie beenspieren wil kweken. Wat is een goede hometrainer? Hieronder vind je alvast waar je zoal op moet letten.
Weerstand
Wanneer je de beste hometrainer zoekt, heb je de keuze uit drie verschillende weerstanden: een magneetrem, elektromagneetrem of een luchtweerstand. Alle drie hebben ze hun eigen voor- en nadelen. In onze hometrainer-top 10 vind je ze bovendien alle drie terug.
Voor wie echt goed wil trainen is een hometrainer met luchtweerstand de beste keuze. Bij deze hometrainers wordt de weerstand groter naarmate je harder trapt. Dit is de hometrainer beste koop voor wie intensief wil trainen. Omdat het best wel zwaar en lastig kan worden, train je ook je bovenlijf. Daarnaast is het de beste hometrainer voor intervaltraining. Een nadeel van deze hometrainer is dan weer dat zelfs de beste hometrainer vrij veel kabaal kan maken.
Daarnaast kan je kiezen voor de beste hometrainer met een elektromagneetrem. Hier wordt de weerstand elektrisch aangepast. Hierdoor kan je deze goede hometrainer heel nauwkeurig instellen, maar bovendien heb je niet meteen te maken met slijtage. Omdat je het ook wat rustiger aan kan doen, is het wat ons betreft de beste hometrainer voor ouderen. Het nadeel is dan weer dat deze hometrainers toch iets duurder zijn. Daarom zijn ze vooral de beste hometrainers voor wie ze toch vrij frequent gebruikt.
Ten slotte zijn er hometrainers die werken met een magneetrem. Hier kan je de sterkte van het magnetisch veld niet met stroom beïnvloeden, waardoor alles afhankelijk is van de afstand ten opzichte van het vliegwiel. Wat dichter of verder van het vliegwiel en de weerstand wordt respectievelijk groter of kleiner. Dat maakt het instellen iets moeilijker. Bovendien zijn deze hometrainers gevoeliger voor slijtage. Het voordeel is dan weer dat het vrijwel altijd om een goedkope hometrainer gaat.
Trainingsopties
Kijk altijd hoeveel trainingsprogramma’s de hometrainer heeft. Meer trainingsprogramma’s zorgt ervoor dat je altijd op een andere manier traint, terwijl het ook minder saai is. Er zijn hometrainers zonder trainingsprogramma’s en er zijn hometrainers met tientallen trainingsprogramma’s. We hoeven vast niet te zeggen wat de beste hometrainer is?
Controleer vervolgens of de hometrainer een hartslagprogramma heeft waarmee je in een specifieke hartslagzone kan trainen. In een hogere hartslagzone train je vooral om conditie op te bouwen terwijl je in een lagere hartslagzone traint als je vet wil verbanden. Als je niet op hartslagzones kan trainen, modder je maar wat aan. Ga wel steeds na hoe de beste hometrainer je hartslag meet. Dat kan via een borstband of via de hartslag in je handen. Dat eerste is preciezer, maar niet iedereen vindt het even comfortabel.
Ten slotte is een hometrainer met ergometer zeker ook een pluspunt. Bij een hometrainer met ergometer zie je je gerealiseerd vermogen. Hierdoor weet je hoeveel kracht je levert en of je al dan niet goed bezig bent. Vooral als je je conditie wil verbeteren, moet de beste hometrainer toch over een ergometer beschikken.
Koppelingen met applicaties
Sommige hometrainers kan je koppelen met je smartphone of tablet. Op die manier kan je via je smartphone trainingen instellen, krijg je een overzicht van je prestaties, kan je grafieken genereren enzovoort. Bovendien kan je ook virtueel op de weg trainen en bijvoorbeeld de 24 Heures Vélo Shimano in Le Mans rijden. Voor wie vaak gaat trainen is dat echt wel een pluspunt.
De beste hometrainer voor ouderen
Ouderen kunnen baat hebben bij het trainen op een hometrainer. Op die manier blijf je de algemene conditie onderhouden en voorkom je diverse problemen. Het voordeel is dat het met een goede hometrainer gewoon van thuis uit kan. Wel is niet elke hometrainer voor ouderen een goede keuze. Wat ons betreft zijn drie zaken toch heel belangrijk:
- Een lage instap: de beste hometrainer voor ouderen heeft een lage instap met lage pedalen, waardoor je de benen minder hoogt hoeft te tillen. De belasting op de gewrichten en spieren neemt hierdoor af.
- Ergometer-functie: met de beste hometrainer voor ouderen kan je op vermogen trainen. Hierdoor voorkom je overbelasting, maar ook dat je op een te laag vermogen traint. Door op het juiste vermogen te blijven trainen, zorg je dat je conditie constant blijft.
- Verstelbaar zadel: de beste hometrainer voor ouderen heeft een verstelbaar zadel, zeker als er sprake is van beginnende rugklachten. Hierdoor kan je comfortabel trainen met de beste hometrainer voor ouderen en voorkom je pijnlijke blessures.
Veelgestelde vragen over hometrainers
Nog een aantal vragen? Bekijk dan zeker even onderstaande veelgestelde vragen over hometrainers. We updaten dit lijstje van tijd tot tijd met nieuwe vragen en antwoorden zodat je niet in het ongewisse hoeft te blijven.
Voor welk type sporter is de beste hometrainer een goed idee?
Een hometrainer is over het algemeen een uitstekende keuze voor sporadische sporters, maar ook wie uit vorm is of te zwaar is heeft baat bij een goede hometrainer. Een hometrainer beperkt de belasting op de gewrichten. Het is wel geen goede keuze voor wie het bovenlichaam wil trainen, maar voor het verhogen van de algemene fitheid is een hometrainer zeker een goed idee. Wil je afvallen? Ga dan voor een hometrainer of een crosstrainer. Mag het wat intensiever zijn? Ga dan minstens voor een hometrainer met een luchtweerstand, maar een loopband of een roeitrainer is dan vermoedelijk een betere keuze.
Hoeveel calorieën kan ik verbanden op een hometrainer?
Dat is natuurlijk afhankelijk van de intensiteit en de duur van de training, terwijl bijvoorbeeld ook je gewicht nog een rol speelt. Gemiddeld genomen verbrandt een man van 80 kilogram zo’n 880 kcal per uur, terwijl dat bij een vrouw van zo’n 70 kilogram op ongeveer 770 kcal ligt. De beste manier om af te vallen op een hometrainer is hoe dan ook door langer te fietsen en niet door kortstondig op hoge tempo’s of aan een hoge weerstand te fietsen. Door aan een lage hartslag te fietsen blijf je netjes in de vetverbrandingszone. Natuurlijk moet je in den beginne wel wat conditie opbouwen om ook langdurig aan een lage hartslag te kunnen blijven fietsen. Een goed trainingsschema blijft dus wel belangrijk.
Aanvullende producten voor hometrainers
Veel hometrainers kunnen connecteren met een smartphone of tablet. Daarmee kan je dan live je prestaties volgen of kan je zelfs virtueel op de weg fietsen. Het handigste is nog steeds een tablet omdat je dan meteen een groot scherm hebt. Daarnaast is het natuurlijk handig als je extra gegevens van je sportieve prestaties kan bijhouden. Vooral een goede sporthorloge raden we aan, net zoals een hartslagband en een personenweegschaal. Overweeg ten slotte om een beschermmatje onder de hometrainer te leggen, zeker op gevoelige vloeren.
